簡単バストアップ方法

超簡単バストアップ方法なら・・・

熊田曜子さん実践の腕回し体操！


腕を伸ばして前に100回、

後ろに100回まわすだけ！


肩甲骨を動かすことをしっかり意識して回すと、

リンパの流れがよくなって、

バストアップのみならず、肩こり解消、ダイエットにも！


肩甲骨ダイエット、なんてのも流行ってますもんね♪


　

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